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Psychologie

La réalité est que nos paroles ne sont pas toujours à la hauteur de nos attentes.  Voici des phrases à ajouter pour développer une meilleure connection avec son enfant! 

Différence entre le rhume et la grippe.  Et une posture pour le repos nécessaire pour guérir.

L'animation de séances de yoga nous permet d'identifier certaines fragilités chez les enfants et de leur fournir des outils qui leur permettent de se sentir plus forts et plus confiants. 

 

 

Le saviez-vous ?  Le coeur a une capacité énergétique peu connue.  Voici les explications de Shiva Rea, auteure et professeure de yoga de renommée internationale.

Maman est fatigué, stressée... et je n'avais jamais imaginé que la vie pouvait être si difficile.  J'ai de la peine parce que des gens autour de moi ont le cancer, ont un handicap ou une maladie dégénérative...Pourtant,  la maman que j'ai toujours voulu être n'était tellement pas que je cotois intérieurement.  Mais, tu sais parfois c'est juste toi mon petit trésor qui sait si bien me lire, qui ressent ce que je sens et ce peut-être parce que tu as été si près de mes émotions pendant 9 mois.  Maman va t'expliquer...

​Voici ce qu'une équipe d'enseignants a offert aux étudiants comme méthode anti stress. Reportage et article publié dans Actualités par Monique Crépeault.

La majorité des parents l'affirment, éduquer un enfant est la CHOSE la plus difficile qu'ils aient à FAIRE!  Voici 1 SEUL truc pour éduquer sans capoter!  Le truc est si simple, je me demande si vous oserez le pratiquer!  Écoutez la chronique de France Hutchison à l'émission radio Que l'Outaouais se lève avec Mario Aubé et Jhade Montpetit.

La vie si rapide, la technologie qui nous envahit comment pouvons-nous reconnecter avec présence auprès de nos enfants?  Voici 5 conseils pour reconnecter avec son enfant et apprécier le temps sans discipliner.

Pourquoi dédier du temps au yoga, surtout quand on considère que nos horaires scolaires, personnels ou professionels sont surchargés? Quel est l'impact sur les enfants qui sont de plus en plus nombreux à vivre les symptômes du TDAH?  Voici un résumé de quelques recherches.  Vous verrez qu'un 15 minutes de yoga journalier ne sera pas un luxe mais bien un nouveau mode à adopter dans l'éducation de nos enfants!

En tant que parent, comment aider nos enfants à développer leur esprit sportif!  Attention à vos commentaires, vos questions et comment vous encourager vos enfants!  QUOI dire et ne pas dire!

Créer une vision de vos projets, aventures, réalisations ou vos objectifs pour la nouvelle année est une magnifique façon de programmer notre subconscient et réaliser nos RÊVES les plus fous!

Les bienfaits de la musicothérapie expliquée grâce à la Méthode Tomatis.

Pas toujours facile de se faire écouter par nos enfants! Que faut-il dire? Comment faut-il le dire? Voici dix petits trucs simples qui vous aideront dans cette tâche pas toujours facile qu’est l’éducation de vos enfants.

Apprendre à se calmer, ralentir et apprécier les moments de détente avec le PedaYOGA. Voici quelques conseils et bienfaits expliqués par l'auteure France Hutchison.

L'anxiété chez l'enfant - quand s'inquiéter
L’anxiété, sous certaines formes, est normale pendant l’enfance, notamment l’anxiété en présence d’un étranger; l’anxiété de la séparation, qui survient entre 18 mois et 3 ans; la peur des monstres, qui apparaît vers 4 à 6 ans; et les phobies (ces peurs irrationnelles face à des objets ou des situations), qui sont fréquentes et disparaissent d’elles-mêmes.

Wonder Woman, pas seulement une héroïne de bandes dessinées…
On parle beaucoup de conciliation travail et famille. Dans le monde dans lequel on vit et la réalité étant ce qu’elle est; est-ce qu’un équilibre est vraiment possible? 
Je suis une femme qui vit à vive allure, il est très difficile pour moi de ne pas endosser les quatre rôles en même temps. Étant une femme de passion et de cœur, il m’est très pénible de séparer mes différentes missions. 


Réalisation de Distantia