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Trucs et conseils

Découvrez si vous avez les qualités essentielles pour devenir un excellent formateur ou animateur ?

Idéal pour bricoler ou colorier.  Masque de Namasté à découper.

Voici un témoignage d'une enseignante Josette Morais qui a transformé sa classe grâce à l'insertion du programme PedaYoga dans sa classe de l'école Mgr Marcel-François-Richard.  

Voici des réponses à vos questions.  Les spécialistes PedaYoga vous offrent des conseils pour savoir comment intégrer le yoga dans la vie des enfants.

Vous aimez l'éducation, les enfants et vous croyez avoir pour mission de faire une différence dans la vie des enfants?  Nous cherchons des animateurs, formateurs et partenaires d'affaires dans divers régions du Canada et de l'Europe.   Allez il est temps d'agir et offrir des techniques complémentaires pour aider les enfants à s'épanouir Zennement!  

 

Différence entre le rhume et la grippe.  Et une posture pour le repos nécessaire pour guérir.

Ha les joies de l'hiver... Parfois on ne sait plus quoi faire avec nos enfants comme jeu à l'intérieur. Et, bien honnêtement.. quoi de plus irritant qu'entendre des piles de Mega blocks tombe sur un plancher? Alors, j'ai la solution pour toi!

Nous avons tous cette petite voix à l'intérieur de notre tête qui parfois nous guide, nous protège, nous donne du courage ou nous freine!

Vous: Est-ce que vous l'écoutez cette petite bavarde? Vous a-t-elle déjà permis de réaliser de grandes choses?

Voici l'émission de radio On Jase du 2 décembre 2016 à laquelle a participer France Hutchison pendant laquelle c'est justement de cette petite voix dont il a été question...

Bonne écoute!

 

Présentation de nos partenaires PedaYoga au Nouveau Brunswick.

L'animation de séances de yoga nous permet d'identifier certaines fragilités chez les enfants et de leur fournir des outils qui leur permettent de se sentir plus forts et plus confiants. 

 

 

Voici des témoignages d'animateurs de yoga pour enfants.  Ceci a transformé la vie de ces gens!  

Des enfants nous partagent leur expérience et ce qu'ils vivent comme bienfaits lorsqu'ils pratiquent le yoga et la méditation dans leur classe!

Entrevue lors de l'événement Planète Zen 2016.  Voici comment est offert le PedaYoga en Europe.

Découvrez les bienfaits de la pratique de la pleine conscience pour diminuer l'anxiété des enfants.

Le yoga pour enfants prend de la popularité partout dans le monde.  Voici un article portant sur le développement et les bienfaits du yoga pour enfants.

Voici un sondage pour comprendre qui vous êtes et quels sont vos besoins en tant qu'animateurs et formateurs PedaYoga.

Une séance de yoga parent-enfant est à l'honneur dans le site Famille d'aujourd'hui grâe à la famille reporteur Lauzier.

Le guide Pedayoga en famille évalué par la famille reporter Lauzier.

Un voyage de formations PedaYoga était prévu au même moment que les attentats eurent lieu.  A titre de formatrice, l'idée d'annuler était une option.  Cependant, mon choix d'y aller était plus fort que tout.  Transmettre les bases PedaYoga était plus important surtout pour aider les intervenants du milieu à aider les enfants et leurs parents.

Venez vivre une formation unique afin d'être certifié à titre d'animateur de yoga pour enfant.  Programme international de yoga dans l'éducation des enfants.

Nous continuons de développer notre communauté d'animateurs et de formateurs PedaYoga. Formation de yoga pour enfants en Europe.  

Comment enseigner le yoga aux enfants à besoins particuliers?  Voici des trucs et conseils pour les éducateurs, enseignants ou parents qui veulent ajouter les techniques PedaYoga dans l'éducation des enfants.

Un petit 5 minutes de yoga avec Namasté le singe.  Séance de yoga pour enfants en multiples vidéos pour aider votre enfant à être plus calme, plus concentré et heureux!    

Avez-vous déjà pensé à intégrer le yoga dans l'éducation des enfants pour développer leur concentration et stimuler leurs apprentissages ?

PedaYoga est un programme simple de techniques psychocorporelles qui visent à promouvoir le mouvement et la concentration. PedaYoga vous offre des outils et conseils afin que nos enfants puissent apprendre tout en prenant conscience de leur mieux-être.

Avec la persévérance, la confiance et surtout l'aide du réseau, ma fille a réussi à recevoir son premier trophée.

Comment le PedaYoga peut être intégrer dans votre milieu éducatif?  Quoi offrir, comment stimuler l'apprentissage et ajouter plus de compassion en éducation?  Webinaire avec l'auteure France Hutchison qui vous propose un modèle basé sur le mentorat, le coaching et l'animation directement auprès des élèves.  

 

 

Voici une liste de prix pour les écoles ou les responsables de groupes préscolaires ou pour les animateurs-formateurs PedaYoga

Webinaire avec l'auteure et fondatrice de PedaYoga.  France Hutchison explique comment intégrer le PedaYoga simplement et sans se ruiner.

Voyez comment nos petits yogis ont présenté les postures PedaYoga à notre chère animatrice Marina Orsini.

Le yoga vu par une équipe de professeurs et par des enfants.  Documentaire créé par une équipe d'enseignants de l'école de Kamouraska, merci à l'instigatrice de ce projet Mme Marie-Eve Gagnon.

Je vous présente Mme Annie, enseignante de 4e année qui vous offre plusieurs conseils pour utiliser le PedaYoga dans votre classe.

COUP DE COEUR de notre Formatrice et Coach PedaYoga, Ariane Gouault.

''Un must pour vos animations les enfants vont vous en redemandez''

CD de visualisations PedaYoga pour enfants de 3 à 10 ans.   

On le sait tous, les enfants nous coûtent cher!    Voici la chronique en pédagogie familiale de France Hutchison à 104,7 fm.

Des outils pour pour les parents afin de réduire ce stress financier.

Dans ce livre, je vous partage tout ce qui m’a aidée à cheminer et devenir un meilleur parent.  Vous trouverez des outils, des exercices ainsi que des jeux pour stimuler votre vie de famille.  

Que ce soit le yoga, la programmation neuro linguistique, des exercices pour améliorer la qualité de votre présence, pour éliminer un peu d’anxiété, de doutes, de peurs, de culpabilité.  

Maman est fatigué, stressée... et je n'avais jamais imaginé que la vie pouvait être si difficile.  J'ai de la peine parce que des gens autour de moi ont le cancer, ont un handicap ou une maladie dégénérative...Pourtant,  la maman que j'ai toujours voulu être n'était tellement pas que je cotois intérieurement.  Mais, tu sais parfois c'est juste toi mon petit trésor qui sait si bien me lire, qui ressent ce que je sens et ce peut-être parce que tu as été si près de mes émotions pendant 9 mois.  Maman va t'expliquer...

PedaYoga désire agrandir sa communauté et augmenter l’offre des ateliers pour les Familles Zen dans les régions. Pour ce faire, nous avons besoin de recruter des animateurs pour offrir ces ateliers dans leur région. 

Voici un test de personnalité pour les enfants qui vous permettra de découvrir tout le potentiel, les forces, les motivations et comment parler à votre enfant.  

​Voici ce qu'une équipe d'enseignants a offert aux étudiants comme méthode anti stress. Reportage et article publié dans Actualités par Monique Crépeault.

La majorité des parents l'affirment, éduquer un enfant est la CHOSE la plus difficile qu'ils aient à FAIRE!  Voici 1 SEUL truc pour éduquer sans capoter!  Le truc est si simple, je me demande si vous oserez le pratiquer!  Écoutez la chronique de France Hutchison à l'émission radio Que l'Outaouais se lève avec Mario Aubé et Jhade Montpetit.

Voici une courte méditation pour enfants de l'artiste yogi Snatam Kaur.  Magique pour les enfants même si on ne comprend pas tous les mots.  

La définition du mot Namaste est parfois mal comprise.  Voici donc la signification du mot Namaste.  Ce mot que vous utilisez 

La vie si rapide, la technologie qui nous envahit comment pouvons-nous reconnecter avec présence auprès de nos enfants?  Voici 5 conseils pour reconnecter avec son enfant et apprécier le temps sans discipliner.

En lien avec la Chronique de Pédagogie familiale avec Mario Aubé et Jhade Montpetit, voici comment développer la collaboration avec les enseignants de vos enfants, apprenez la méthode de la SANDWICH.

Voici une magnifique lecture pour expliquer les différences aux enfants.  PArce que nous sommes tous unique et nous vivons tous parfois avec une petite casserole attaché à nos pieds! 

Quoi faire quand nos enfants se chamaillent?  Connaissez-vous les conséquences sur leur développement?  Voici les résultats d'une étude parut dans La Presse.

Pourquoi apprendre à attendre devrait être si plate?  Voici 3 postures qui montrent aux enfants quoi faire avec son corps lorsqu'il attend son tour!

Pourquoi dédier du temps au yoga, surtout quand on considère que nos horaires scolaires, personnels ou professionels sont surchargés? Quel est l'impact sur les enfants qui sont de plus en plus nombreux à vivre les symptômes du TDAH?  Voici un résumé de quelques recherches.  Vous verrez qu'un 15 minutes de yoga journalier ne sera pas un luxe mais bien un nouveau mode à adopter dans l'éducation de nos enfants!

Voici une visualisation que vous pourrez utilser avec les enfants. 

Pour changer une habitude, il faut remplacer la mauvaise par une nouvelle!  Essayez le DÉFI 5-21 PedaYOGA!

En tant que parent, comment aider nos enfants à développer leur esprit sportif!  Attention à vos commentaires, vos questions et comment vous encourager vos enfants!  QUOI dire et ne pas dire!

Devenez membre de notre belle communauté PedaYOGA.  En 2015, rendons nos milieux et la vie des enfants plus ZEN! Créons des milieux stimulants la concentration, leurs apprentissages et leur mieux-être! 

Voici une petite pyramide pour ajouter vos meilleurs souhaits.  Vous pouvez expliquer aux enfants que le meilleurs souhaits sont souvent des occasions de nouer des liens d'amitié, d'amour et de découverte.  Pas toujours un souhait matériel!

Le terme SISU veut dire persévérence, résilience, courage!  Raconter cette histoire aux enfants!

Créer une vision de vos projets, aventures, réalisations ou vos objectifs pour la nouvelle année est une magnifique façon de programmer notre subconscient et réaliser nos RÊVES les plus fous!

A vous la parole!  Afin d'inspirer d'autres parents, intervenants, éducateurs ou enseignants, partagez-nous votre histoire en lien avec le PedaYOGA et les enfants!

Nouvelle posture du CHAMEAU avec Namasté!

Voici 4 postures pratiquées par les lutins!! 

Voici une chronique en pédagogie familiale avec France Hutchison, Mario Aubé et Jhade Montpetit à 104,7fm

Dans le mouvement PedaYOGA, il est important de pratiquer des postures toutes les semaines.

 

Le bol tibétain vous rappelle l'importance du son ZEN et de prendre une minute pour le silence.  Voici une application que vous pourriez intégrer dans votre quotidien.

Voici une petite séquence de postures de yoga pour le thème de l'Halloween.

La découverte des bienfaits de se brancher les pieds à la terre.  Les bienfaits sont splendides!

Une belle découverte de la chanteuse Tina Turner et son projet pour la paix et le respect des enfants.

Les bienfaits de la musicothérapie expliquée grâce à la Méthode Tomatis.

Des mandalas que nous avons sélectionnés en lien avec le yoga, les enfants, les animaux.  Des heures de détente!

Voici une séquence de postures pour aider les enfants à se détendre.

Plusieurs émotions négatives expliquent parfois les comportements déviants.  Alors essayez ceci pour gérer les émotions....

Un excellent raconteur d'histoires.  Un livre sans image...

Voici une entrevue à 103,7fm avec Michel Morin qui vous comment le PedaYOGA aide les enfants dans la gestion de leurs émotions.

Pas toujours facile de se faire écouter par nos enfants! Que faut-il dire? Comment faut-il le dire? Voici dix petits trucs simples qui vous aideront dans cette tâche pas toujours facile qu’est l’éducation de vos enfants.

Les parents peuvent, par de simples gestes ou de nouvelles habitudes de vie, favoriser le goût de lire chez leurs enfants et ce, même s’ils éprouvent eux-mêmes certaines difficultés à lire.

Apprendre à se calmer, ralentir et apprécier les moments de détente avec le PedaYOGA. Voici quelques conseils et bienfaits expliqués par l'auteure France Hutchison.

L'anxiété chez l'enfant - quand s'inquiéter
L’anxiété, sous certaines formes, est normale pendant l’enfance, notamment l’anxiété en présence d’un étranger; l’anxiété de la séparation, qui survient entre 18 mois et 3 ans; la peur des monstres, qui apparaît vers 4 à 6 ans; et les phobies (ces peurs irrationnelles face à des objets ou des situations), qui sont fréquentes et disparaissent d’elles-mêmes.

Wonder Woman, pas seulement une héroïne de bandes dessinées…
On parle beaucoup de conciliation travail et famille. Dans le monde dans lequel on vit et la réalité étant ce qu’elle est; est-ce qu’un équilibre est vraiment possible? 
Je suis une femme qui vit à vive allure, il est très difficile pour moi de ne pas endosser les quatre rôles en même temps. Étant une femme de passion et de cœur, il m’est très pénible de séparer mes différentes missions. 

Conséquence à long terme de l'obésité de l'enfance
Les conséquences de l'obésité chez les enfants sont importantes et on une influence sur son développement global. Dans certain cas, plus sévère, on observe des difficultés orthopédiques, de la résistance à l’insuline allant jusqu’à un diabète de type II combiné au maintien du surpoids pendant de nombreuse année les maladies coronariennes, certain type de cancer et de nombreuses autres maladies peuvent se développer.

RIRE... c'est bon pour la santé mentale!
De nombreux livres très sérieux sont consacrés à l’humour chez l’enfant. On cherche à savoir comment se fabrique le rire, qu’est-ce qui fait rire les enfants ou pourquoi l’homme rit, alors que les autres animaux n’ont pas cette faculté...

Le Yoga dans les écoles - chronique 104,7fm 

C'est la Rentrée scolaire! Prendre un bon départ!
On revient de vacances, une nouvelle année s’annonce et voilà nouveaux élèves et nouveaux défis. Vous avez fait le plein de carburant durant l’été et vous êtes maintenant prêt encore une fois à entreprendre une nouvelle aventure. Vous êtes plein de bonnes intentions, mais c'est un métier l’enseignement où l'on donne beaucoup de soi sans forcément recevoir en échange, sinon l'apport humain.

Jeux pédagogiques à pratiquer avec la serviette PedaYOGA! 

Et si le TDAH était un symptôme d'une intolérance alimentaire?

Un trouble et si ce ne l'était pas?
Dans le cadre du mois dédié aux troubles d’apprentissage, une réflexion s’impose.

Bouger permet aux enfants hyperactifs (TDAH) d'être alertes et de se concentrer.

40 idées de récompenses - Billets à découper
Équilibre vie-travail
 

Éducation
Sujet: Votre famille est-elle prête en cas d'urgence?
Quoi faire, quoi dire, comment intervenir?
Prendre les craintes de vos enfants au sérieux

Les conflits PARENTS-ENFANTS. Qui gagne et qui perd?
Les parents à bout de souffle ont tendance à utiliser plusieurs méthodes inefficaces justement parce que le stress est tellement élevé que nous utilisons des techniques que je qualifierais de CROMAGNON... vous savez nos prédecesseurs, les hommes et femmes de cavernes.
 

Des petits jeux rigolos pour le bain!


Réalisation de Distantia