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Amélie Blouin

Description

Avant tout maman de 3 enfants, je suis pétillante, énergique et j’ai une joie de vivre. Curieuse de nature, je m’intéresse depuis mon adolescence à un mode de vie sain et vise une santé optimale sous toutes ses formes. Fascinée par l’alimentation et la nutrithérapie, mes enfants me taquinent en disant : « Tu vas mourir de santé! ».

 

Au début des années 2000 je découvre le yoga, le tai-chi et par la suite la méditation et la course à pied. En 2017 je choisis de sauter à pieds joints dans une formation de 200h de yoga (yoga Alliance) et je me découvre une toute nouvelle passion. Depuis, je continue de me former et de m'enrichir en se sens. Je donne des cours de yoga aux adultes de 18 à 99 ans ainsi qu'aux mamans enceintes et aux mamans bébés. 

 

Très impliquée dans le milieu scolaire, je décide de poursuivre ma formation avec PédaYoga (7 niveaux). J'adore les enfants! Je crois fermement que les enfants ont, dès le plus jeune âge, le pouvoir d'utiliser les outils du yoga et de la méditation pour maîtriser leurs émotions et leurs énergies. En ce moment, j'enseigne le yoga aux enfants du pré-scolaire et scolaire dans différentes écoles.

Étant moi-même maman de deux enfants ayant une dyslexie dysorthogaphique dont l'un deux avec un TDAH je peux vous confirmer que la pratique du yoga et de la méditation a vraiment un impact sur la vie des enfants, tous les enfants!

Mon objectif est de partager mes connaissances et enseigner les bienfaits du yoga et de la méditation pour amener les gens à être en santé et en parfaite harmonie avec eux-mêmes.

Namasté!

Amélie Blouin

 


Réalisation de Distantia